- Сообщения
- 3 443
- Реакции
- 19
- Баллы
- 1 471
Тренер протестировал одновременно Apple Watch, Whoop, Fitbit Air и кольцо Oura, чтобы определить, какой из них лучше работает.
Результаты показали, что общее время сна у всех устройств схожее, но в оценке глубокого сна разница составила 76%. Apple Watch и Oura зарегистрировали около 47 минут, тогда как Fitbit и Whoop показали 70-81 минуту.
Apple и Fitbit Air более точно подсчитали шаги, в отличие от Whoop. По восстановлению после тренировок мнения трекеров разделились.
В целом, Apple Watch считается более надежным, но требует частой подзарядки. Fitbit стал самым комфортным и доступным устройством.
